【痩せられない理由】

運動に例えると分かり易いんですが、ゴルフの基礎を知らない初心者が良いスコアを出せるか？ 泳ぎの基本もマスターしてない選手が水泳大会で良い結果を残せるか？普通に考えたら『無理！』って思いますよね？

でも、健康やダイエットの事となるとどうでしょうか？
ネットや雑誌の情報だけで、つい【分かったつもり】になってしまう。

でも、実際には一番重要な基本部分（正しい事・正しい方法）を分かっていないままダイエットしてしまっている事によって、自分が望む結果を手に入れられてない方がダイエット人口の90%以上を占めています。基本部分のHow toが正しくなければ、良い結果が出ないのはスポーツもダイエットも同じなんです。

今迄に、ダイエットをコーチングした800人以上の方がリバウンドしないダイエットに成功しています。勿論、1人１人に合わせたプログラムを組んでコーチングをしていますが、それだけが成功の秘訣ではありません。

ダイエット成功に欠かせないもう１つのポイントは【学び】です。

20kg痩せても、その後リバウンドしてしまったらそれはダイエットが成功したとは言えません。全ては水の泡、全く意味がないんです。
リバウンドしないダイエットを知識としても学んでる事。そして、ダイエット後に多少数値が増える事があっても、自分で戻す方法をマスターしているからダイエットが成功するんです。

Withコロナの今、コロナ太りの方は急増しています！
でも、間違ったダイエットをしてしまうと、体力・免疫力を落とす事に直結します。コロナと戦っている今はより一層、免疫力を落とすような間違ったダイエットをしてはいけないタイミングなんです。

それでも人は当たり前のように自己流で間違ったダイエットを繰り返したり、流行りのダイエット法に振り回されます。
私達が掲げているミッションは予防医学、そして医療費削減にも繋がっていく正しいダイエットで健康を手にして頂く事です。

なので、コロナと戦うこの現状を踏まえ、今、私達に何が出来るかを真剣に考えました。そして、今出来る事として実際にDietカレッジで教えている内容の重要な基礎部分を...

しています。但し、真剣に痩せたい方に参加して頂きたいので、下記の参加条件を守って頂ける方のみお申込み下さい。

• 本名で参加
• ビデオはONで参加
• マイクも使える状況で
• 座って集中出来る環境で

 尚、現在決定しているZOOM講座の日程がどうしても合わない方も、今後、日程の更新も行いますので、正しいダイエットを『学ぶ』事を諦めないで下さい。