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レシピ★プレゼント

とっても簡単に作れてヘルシーなタンパク質のオカズレシピをプレゼント!簡単で美味しい、更にヘルシーなのでダイエット中のオカズとしても非常にお勧めなレシピばかりです!

 
 
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ZOOM勉強会の参加が無料

LINEに登録をして頂くとZOOMで行うダイエット勉強会に無料で参加して頂けます!勉強会は毎月行っていますので、直近の日程が合わない場合もご安心下さい♪ 

 
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とっても簡単に作れてヘルシーなタンパク質のオカズレシピをプレゼント!簡単で美味しい、更にヘルシーなのでダイエット中のオカズとしても非常にお勧めなレシピばかりです!

 
 
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ZOOM勉強会への参加が無料

LINE登録をして頂いてる方はZOOMで行うダイエット勉強会に無料で参加して頂けます!勉強会は毎月行っていますので、直近の日程が合わない場合もご安心下さい♪ 

こんな悩みを抱えていませんか?
「痩せられない」「またリバウンド!」
情報が多すぎて何をしていいか分からない...

正しいダイエットには「ココを知っていれば!」という外せないポイントがあります。
ですが、殆どの方はその大事なポイントを知らない為にダイエットとリバウンドを繰り返し悩んでいます。
溢れるダイエット情報に振り回されるだけで、一番解決したい悩みはずっと解決出来ないまま。
そんな悲しい思いをしていませんか?


 
 

ZOOM勉強会では下記の内容がハッキリ分かります!

  •  体重が落ちなくなる理由
  •  リバウンドを繰り返す理由
  •  リバウンドに向かわない為の数値チェック法
  •  自分の修正ポイント
  •  正しいダイエットに不可欠なポイント


自分の悩みを解決して仕事に集中出来る自分へ!

こんな悩みを抱えていませんか?
「痩せられない」「リバウンド」
情報が多すぎて何をしていいか分からない...

正しいダイエットには「ココを知っていれば!」という外せないポイントがあります。
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そんな悲しい思いをしていませんか?


 
 

ZOOM勉強会では下記の内容がハッキリ分かります!

  •  体重が落ちなくなる理由
  •  リバウンドを繰り返す理由
  •  リバウンドに向かわない為の数値チェック法
  •  自分の修正ポイント
  •  正しいダイエットに不可欠なポイント

 
自分の悩みを解決して仕事に集中出来る
自分へ!

 

勉強会は
仕事を持ってないと
参加出来ない?

現在、コーチ・コンサル・セラピストさん等、人前に立つ仕事をされてる方を対象とした勉強会を主に開催しています。その理由は新型コロナの影響からビジネスをオンライン化してる方、これからオンライン化しようとしてる方。それでなくても皆さん大変な思いをしている中、ダイエットに悩んでいる講師の方から『ZOOMに映る自分に自信が持てない』という悲しい声を耳にしたからです。

もし、貴方が特にお仕事をされてない主婦の方でも、ダイエットに悩んでいらっしゃる方であれば、勿論、勉強会への参加をお断りしたりしませんので安心してLINEにご登録下さい。

勉強会はこんな方にお勧めです!

  •  痩せ方が分からない
  •  リバウンドを繰り返してる
  •  太ってしまってZOOMに映る自分が....
  •  更年期の年齢だからとダイエットを躊躇してる
  •  ハードな運動をしなければ痩せられないと思ってる
  •  10kg、又は、それ以上のダイエットが必要!
  •  着たい服を着れる自分への一歩を踏み出したい!

勉強会は
こんな方に
お勧めです!

  •  痩せ方が分からない
  •  リバウンドを繰り返してる
  •  太ってしまってZOOMに映る自分が....
  •  更年期の年齢だからとダイエットを躊躇してる
  •  ハードな運動をしなければ痩せられないと思ってる
  •  10kg、又は、それ以上のダイエットが必要!
  •  着たい服を着れる自分への一歩を踏み出したい!



勉強会は8/3迄、
全て満席となっておりますが
キャンセル待ち了承でのお申込みのみ
受付けております
詳しくはLINE登録直後に送られる
メッセージをご確認下さい

〜 講師 〜


ダイエットコーチ:立川真由美

  • 肥満予防健康管理士
  • JOPH ダイエットアドバイザー
  • AFFA ボディーメンテナンス・インストラクター
  • イヤーアートセラピー セラピスト

新型コロナウイルスと戦っているこのようなタイミングで、体力・免疫力を落とすような間違ったダイエットをして頂きたくない。こういう時だからこそ、正しいダイエットの知識を身につけてより健康力の高い身体を意識して欲しい!そして、今以上に自信を持ってお客様と向き合って頂ければと思っています。


ダイエットコーチ:野際智子

  • 肥満予防健康管理士
  • JOPH ダイエットアドバイザー
  • AFFA ボディーメンテナンス・インストラクター
  • AFFA プライマリーグループ・エクササイズ認定

今までに800人以上のダイエットを成功に導いて来ました。今回、オンラインサロンの【3Day's+1】でお伝えする内容は、必ず皆さんの助けになる内容だとお約束出来ます! ZOOMの使い方に慣れてない方も初日に簡単に使い方の説明もしますので、ご安心下さい! 

特典を受け取るStep!
  • ① ココペリの公式LINEに友達登録
    • 【LINEの友達登録で特典を貰う】のボタンをクリック。

  • ② レシピの受け取り方
    • LINEに登録して頂くと即座に配信されるメッセージに特典Getの“キーワード”が書かれてますので、キーワードを返信して下さい、即座にレシピが送られます!

  • ③ ZOOM勉強会に申込むには?
    • 勉強会のお申込みページは、LINE登録後すぐに配信されるメッセージの中でご案内しています。
      *勉強会は毎月行っていますので、今月の日程が合わない方もご安心下さい

コーチ経歴

ダイエットコーチとしてのコーチ歴19年
都内5ヶ所にて栄養と健康を学べる【ダイエットスクール】を運営 
目黒区にて【健康サロン】を運営
吉祥寺第一ホテル内 WamuseのスペースにてDiet Clubを運営
【オーダーメイドDiet Clubココペリ】を三鷹にOPEN
三鷹&西東京市にて【Bodyメンテナンスクラス】を運営
より輝きたい女性を応援するイベント【武蔵野 美女フェス】を主宰(2016年〜)
オンラインでダイエットのカリキュラムを学べる【ダイエットカレッジ】設立
オンラインで様々な講座やセッションを受けられる【オンラインHappyフェス】を主宰(2020年)